Blog

Witamy na blogu firmy Reha Vital

Strona Główna < Blog

Mężczyzna u kosmetyczki. To nie powód do wstydu!

Dzisiaj podział płci nie jest już tak wyraźny jak kiedyś. Mężczyźni dbają o wygląd tak samo, jak kobiety. Wizyty u kosmetyczki to żaden wstyd, a  jeden ze sposobów dbania o wygląd i zdrowie. Skóra, włosy i paznokcie wymagają pielęgnacji, do której nie wystarczają mydło, dezodorant lub maszynka do golenia. Salony kosmetyczne oferują zabiegi specjalnie dla panów, ponieważ mają oni zupełnie inne potrzeby niż kobiety. Czytaj dalej


Dobra forma po siedemdziesiątce. Co robią seniorzy, by czuć się dobrze?

Po przekroczeniu siedemdziesiątego roku życia należy o siebie odpowiednio zadbać. Niezwykle ważna będzie właściwa dieta; unikanie czerwonego mięsa, nadmiernych ilości cukru i ograniczenie kofeiny, przy jednoczesnym włączeniu do jadłospisu większej ilości warzyw oraz owoców. Aby senior czuł się dobrze, musi spożywać co najmniej dwa litry wody dziennie. Niemniej ważne będzie utrzymywanie sprawności umysłowej oraz nierezygnowanie z towarzyskich kontaktów. Senior powinien czuć, że nadal jest potrzebny i otaczać się dużą ilością znajomych oraz przyjaciół. Bardzo istotne w podeszłym wieku staje się także zapewnienie seniorowi codziennej dawki ruchu. Sprawdź, co przygotowaliśmy dla naszych seniorów!

Czytaj dalej


Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej?

Nie tylko dorośli cierpią na bóle kręgosłupa, powodowane wielogodzinną pracą biurową. Coraz częściej na schorzenia takie jak skolioza skarżą się najmłodsi. Remedium na przypadłości, związane z kręgosłupem, jest codzienna dawka ruchu. Ale jak przekonać do niej nasze pociechy? Sprawdź w naszym wpisie.

Czytaj dalej


Jak nasze ciało ewoluuje przez smartfony? Kilka słów o wadach postawy.

Nadmierne używanie smartfona wpływa nie tylko na pogorszenie wzroku, ale przede wszystkim prowadzi do poważnych problemów z kręgosłupem. Wszystkiemu winna pozycja, którą przyjmują użytkownicy telefonów komórkowych podczas pisania smsów czy przeglądania stron internetowych: mocno pochylona głowa oraz zaokrąglony kręgosłup powodują bóle i dyskomfort. Sprawdź, czy nie cierpisz na którąś z wad postawy! Czytaj dalej


Rehabilitacja osób starszych – pomoc w walce z bólem

Wiele osób uważa, że ból jest nieodłącznym elementem starości. Nie jest to jednak prawdą. Pojawiające się bóle są objawami tego, że powinniśmy lepiej zadbać o ciało. Jeśli damy mu tego, czego potrzebuje, ból wcale nie musi psuć nam życia na emeryturze. Co warto o nim wiedzieć? Czytaj dalej


Coś dla zdrowia i urody – kąpiele w piwie

Osoby szukające dla siebie zabiegów SPA często trafiają na ofertę kąpieli w piwie. Część z nich zastanawia się, czy to nie żart – picie piwa jest przecież szkodliwe dla zdrowia. Jednak kąpiel w piwie wpływa pozytywnie na zdrowie oraz urodę. Kąpiele w trunkach alkoholowych znane były już w starożytności, a współczesne piwo kąpielowe zostało dopracowane tak, by efekt zabiegu był naprawdę widoczny! Czytaj dalej


Manicure hybrydowy. Dlaczego lepiej robić go w salonie?

Manicure hybrydowy stał się w ostatnich latach niezwykle popularny. I nic w tym dziwnego. Kobiety kochają lakiery, które trzymają się na paznokciach bardzo długo, a do tego nie sprawiają, że nie wyglądają one nienaturalnie. Im więcej fanek zaczął zyskiwać manicure hybrydowy, tym więcej osób zaczęło oferować usługę jego wykonania. Niestety, nie wszystkie robią to poprawnie. Czytaj dalej


Kąpiele w mleku. Czy to rzeczywiście działa?

Kąpiele w mleku już w starożytności uznawane były za doskonały sposób na kompleksową pielęgnację skóry. Takim kąpielom regularnie poddawała się nie tylko Kleopatra, ale również Poppea, żona Nerona, królowa Anglii Elżbieta I oraz cesarzowa Austrii Sissi. Od wieków mleko na wykorzystywane było do domowych peelingów, maseczek, kompresów, okładów. Mleczne zabiegi miały na celu odmładzanie skóry, oczyszczanie, upiększanie, a także łagodzenie oparzeń słonecznych. Czytaj dalej


Co warto wiedzieć o mikrodermabrazji?

Mikrodermabrazja jest jednym z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych, nazywanym również kontrolowanym mikropeelingiem. Polega on na złuszczaniu warstw naskórka przy pomocy strumienia mikrokryształów. Strumień podlega pełnej kontroli, a jego źródłem jest specjalistyczne urządzenie. Pozwala ono na dostosowanie stopnia głębności ścierania naskórka zależnie od potrzeb. Zabieg jest mało inwazyjny i pomaga w walce z problemami skórnymi. Czytaj dalej


Czym jest hydroterapia?

Hydroterapia, inaczej nazywana wodolecznictwem, to najstarszy dział fizjoterapii. Polega na wykorzystaniu właściwości wody w różnych stanach skupienia do leczenia rehabilitacyjnego. Hydroterapia wykorzystuje zjawisko reaktywności organizmu na bodźce, stosując czynnik termiczny, hydrostatyczny lub mechaniczny. Została odkryta w starożytnych Chinach i po dziś dzień cieszy się dużą popularnością wśród pacjentów. Czytaj dalej



-->
Jesteśmy na gmb